Sophro-qi
Retrouvez un calme et une harmonie intérieure en vous posant dans l’ici et maintenant.
Dans un cadre bienveillant, je vous propose un cheminement en sophrologie afin de retrouver un calme intérieur,
une détente du corps et de l’esprit.
Je parle couramment 4 langues et peux vous accompagner en français, néerlandais, allemand ou anglais.
“La sophrologie se vit, s’intègre et amène des changements d’attitude”
Présence
Accompagnements individuels
Lors des suivis individuels, je vous propose différentes techniques afin de vivre une détente physique et mentale. Il me tient à cœur que vous puissiez utiliser ces techniques de manière autonome.
Découverte
Animations d’ateliers
J’anime également des séances de groupe sous forme d’ateliers découverte.